Ante el ambiente caluroso que se ha vivido los últimos días en la región del Istmo de Tehuantepec, los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO) emiten una serie de recomendaciones preventivas para proteger el bienestar de la población.
Hebert Vidal Sánchez, jefe de la Jurisdicción Sanitaria 2 Istmo, explicó que, aunque aún se encuentra vigente la temporada invernal, esta semana se han registrado temperaturas superiores a los 40 grados en la demarcación. Se espera que el calor aumente en los próximos días, un fenómeno asociado a diversos factores climáticos.
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¿Cómo protegerte del calor si vives en el Istmo de Tehuantepec?
La dependencia hizo un llamado especial a grupos vulnerables, como la niñez, personas mayores y quienes padecen enfermedades crónicas, para extremar precauciones y prevenir golpes de calor, quemaduras por exposición solar, enfermedades gastrointestinales y cuadros de deshidratación.
Entras las acciones, que funcionario exhortó a la ciudadanía a implementar para cuidar la salud de los istmeños se encuentra:
- Mantener una hidratación constante, bebiendo abundante agua simple y evitando bebidas azucaradas o alcohólicas.
- Mantener una alimentación saludable, consumiendo frutas y verduras de temporada, y empleando estrictas medidas de higiene en la preparación de los alimentos.
- Protegerse del sol al salir de casa, utilizando gorra o sombrero, ropa ligera de colores claros y gafas con filtro UV.
- Evitar la exposición prolongada al sol y no realizar actividades físicas al aire libre entre las 11:00 y 15:00 horas, cuando la radiación solar es más intensa.
- No consumir alimentos en la vía pública, ya que las altas temperaturas favorecen su descomposición y aumentan el riesgo de enfermedades como gastroenteritis, salmonelosis, tifoidea y cólera.
- No almacenar alimentos por periodos prolongados en refrigeración para prevenir la producción de toxinas.
Signos de alerta para acudir por atención médica
Los SSO señalaron que ante signos de alerta como fiebre, dolor abdominal, náuseas, vómito, diarrea, ojos rojos, lagrimeo o irritación ocular tras la exposición prolongada al sol, se debe acudir de inmediato a la unidad médica más cercana para recibir atención oportuna.
La dependencia reitera su compromiso con la protección del bienestar de la población y exhorta a seguir estas recomendaciones para prevenir riesgos asociados a las altas temperaturas, principalmente en la región del Istmo.
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